قرص های لاغری ای که هیچ تاثیری ندارند شناخته شد!

اگر برای لاغر شدن بجای ورزش کردن و رژیم غذایی سالم به دنبال داروها و مکمل های لاغری هستید این نکته را بدانید که بسیاری از داروهای لاغری هیچ تاثیری در لاغری شما نخواهند داشت و شاید عوارضی هم برای بدن داشته باشند.

داروهای کاهش وزن که شما را لاغر نمی کنند

تحقیقات جدید نشان می دهد که بسیاری از مکمل ها و درمان های کاهش وزن در کاهش وزن چندان موثر نیستند.

آنها همچنین به طور تصادفی 315 نفر را که می خواستند با مکمل های غذایی لاغر شوند، مورد آزمایش و نظرسنجی قرار دادند. از این 315 نفر، تنها 16 نفر با استفاده از این مکمل ها به نتیجه رسیدند و مقداری وزن کم کردند.

قرص ها و نسخه های لاغری رد شده

مکمل ها و درمان هایی که تاثیر زیادی در کاهش وزن ندارند عبارتند از مکمل های کلسیم، ویتامین D، کیتوزان، شکلات یا کاکائو، کرومیوم، افدرا یا کافئین، گارسینیا، آدامس گوار، اسید لینولئیک، روان درمانی، فازئول، فنیل پرولامین و پیرووات.

صنعت مکمل های غذایی که این قرص ها و مکمل ها را تولید می کند، گفت: ما به دنبال یک قرص جادویی هستیم، اما هیچ قرص جادویی وجود ندارد که در واقع باعث کاهش وزن فوری افراد شود.

اگر مکمل‌ها جایگزین رژیم غذایی، ورزش منظم و تغییر رفتار شوند، در دراز مدت به شما آسیب خواهند رساند، در حالی که برخی از مکمل‌های مراکز نامعتبر ممکن است حاوی مواد مضر برای مصرف‌کننده باشند.